혈당관리에도움되는1 연잎차(lotus leaf tea). 연잎차의 효능. 연잎차에 관한 모든 것 연잎차라고 들어보셨어요? 아마 좀 생소한 분들도 계실거예요. 연잎밥은 들어보셨죠? 😀 연잎밥 아니고 연잎차입니다. 연잎을 말려 차로 만든 건데요, 어느 날 아버지께서 선물로 받으셨다며 주셨는데 그냥 넣어두고 잊어버리고 있었거든요. 차 모아두는 곳을 정리하다가 연잎차를 발견했어요. 맛은~~ 아주 건강한 맛이랄까요? 😀 풋풋한 풀내음이 나요. 약간 신맛도 나구요. 저는 첨에 마실 때 양조절을 못해서 막 넣다가 너무 진해서 깜짝놀랐어요. 몇개 조각만 넣어도 충분해요. 많이 넣지 않아도 됩니다. 그럼 연잎차에 대해 알아볼까요? ❤️ 연잎차의 효능 ❤️ 1. 건강한 대안 음료: 연잎차는 카페인과 당이 적게 포함되어 있어, 커피나 단 음료 대신 건강한 대안으로 선택할 수 있습니다. 또한, 연잎차는 천연 허브로 만들.. 2024. 2. 5. 이전 1 다음
